Tariffe luce e gas: quale conviene oggi?

Oggi, per la maggior parte delle famiglie, la scelta più conveniente è un'offerta dual a prezzo fisso con quota fissa bassa: blocca il costo dell'energia per 12 mesi e riunisce luce e gas in un'unica bolletta. Chi vuole seguire i ribassi del mercato può invece valutare un'offerta indicizzata con spread contenuto.

Qui sotto le migliori tariffe dei fornitori partner di Selectra, aggiornate in tempo reale sul profilo di consumo di una famiglia tipo:

Le migliori offerte luce e gas di agosto 2026

Edison
4,7 /5 (16,8k)
Selectra Score A

Web Luce e Gas

L'offerta blocca il prezzo della materia prima per la durata stabilita da contratto. Le altre voci della bolletta sono stabilite da ARERA e aggiornate come da normativa.

Energia verde

💡 Luce

Prezzo energia

0,122€/kWh

Quota fissa

7,5€/mese

🔥 Gas

Prezzo gas

0,629€/Smc

Quota fissa

7,5€/mese

💡 37,5 + 🔥 22,3 €

59,8 € al mese

La bolletta mensile è calcolata con un consumo di 1.200 kWh e 150 Smc.

02 8295 8099

Scade il 26/08

Sorgenia
4,9 /5 (31,7k)
Selectra Score A

Next Energy PUNtuale Luce e Gas

La tariffa è variabile mensilmente in base al prezzo del mercato all'ingrosso, ossia il PUN Index GME per la luce e il PSV (o TTF) del gas, a cui si aggiunge un contributo applicato dal fornitore.

Energia verde

💡 Luce

Prezzo energia

PUN +0,007€/kWh

PUN Index GME

Quota fissa

4,8€/mese

🔥 Gas

Prezzo gas

PSV +0,05€/Smc

PSV

Quota fissa

5,7€/mese

💡 32,3 + 🔥 14,4 €

46,8 € al mese

La bolletta mensile è calcolata con una stima del prezzo medio del PUN Index GME (luce) e del PSV (gas) del prossimo anno pubblicato dall'Autorità e con un consumo di 1.200 kWh e 150 Smc.

Scade il 27/08

Octopus Energy
4,9 /5 (52,4k)
Selectra Score A

Flex Luce e Gas

La tariffa è variabile mensilmente in base al prezzo del mercato all'ingrosso, ossia il PUN Index GME per la luce e il PSV (o TTF) del gas, a cui si aggiunge un contributo applicato dal fornitore.

Energia verde

💡 Luce

Prezzo energia

PUN +0,0088€/kWh

PUN Index GME

Quota fissa

6€/mese

🔥 Gas

Prezzo gas

PSV +0,06€/Smc

PSV

Quota fissa

7€/mese

💡 37,5 + 🔥 20,9 €

58,4 € al mese

La bolletta mensile è calcolata con una stima del prezzo medio del PUN Index GME (luce) e del PSV (gas) del prossimo anno pubblicato dall'Autorità e con un consumo di 1.200 kWh e 150 Smc.

Scade il 31/08

Engie
4,4 /5 (1,8k)
Selectra Score A

Energia Punto Fisso Luce e Gas

L'offerta blocca il prezzo della materia prima per la durata stabilita da contratto. Le altre voci della bolletta sono stabilite da ARERA e aggiornate come da normativa.

Energia verde

💡 Luce

Prezzo energia

0,1315€/kWh

Quota fissa

6€/mese

🔥 Gas

Prezzo gas

0,5545€/Smc

Quota fissa

7€/mese

💡 35,7 + 🔥 22,8 €

58,6 € al mese

La bolletta mensile è calcolata con un consumo di 1.200 kWh e 150 Smc.

Scade il 19/08

Edison
4,7 /5 (16,8k)
Selectra Score A

Dynamic Luce e Gas

La tariffa è variabile mensilmente in base al prezzo del mercato all'ingrosso, ossia il PUN Index GME per la luce e il PSV (o TTF) del gas, a cui si aggiunge un contributo applicato dal fornitore.

💡 Luce

Prezzo energia

PUN +0,012€/kWh

PUN Index GME

Quota fissa

8,25€/mese

🔥 Gas

Prezzo gas

PSV +0,04€/Smc

PSV

Quota fissa

8,25€/mese

💡 39,3 + 🔥 19,4 €

58,7 € al mese

La bolletta mensile è calcolata con una stima del prezzo medio del PUN Index GME (luce) e del PSV (gas) del prossimo anno pubblicato dall'Autorità e con un consumo di 1.200 kWh e 150 Smc.

Scade il 26/08

E.ON
4,8 /5 (9,1k)
Selectra Score A

Insieme Luce e Gas

L'offerta blocca il prezzo della materia prima per la durata stabilita da contratto. Le altre voci della bolletta sono stabilite da ARERA e aggiornate come da normativa.

Energia verde

💡 Luce

Prezzo energia

0,108€/kWh

Quota fissa

9€/mese

🔥 Gas

Prezzo gas

0,469€/Smc

Quota fissa

9€/mese

💡 36,3 + 🔥 23,8 €

60,2 € al mese

La bolletta mensile è calcolata con un consumo di 1.200 kWh e 150 Smc.

Scade il 27/08

Prezzo fisso o indicizzato: quale conviene?

Non esiste una risposta valida per tutti. Il prezzo fisso conviene quando i prezzi sono alti o in rialzo, perché blocca il costo della materia prima per tutta la durata del contratto. Il prezzo indicizzato conviene quando il mercato è in calo, perché segue mese per mese l'andamento del PUN (luce) e del PSV (gas).

Con un'offerta a prezzo bloccato sai in anticipo quanto pagherai ogni kWh e Smc: è la scelta giusta se vuoi mettere in conto una spesa stabile e dormire sonni tranquilli. Lo svantaggio è che, se i prezzi all'ingrosso scendono, resti agganciato a un valore più alto fino alla scadenza. Valuta sempre la durata del blocco (di norma 12 o 24 mesi) e la quota fissa mensile, che pesa soprattutto sui consumi bassi.

Un'offerta indicizzata, invece, aggiorna il prezzo dell'energia ogni mese sommando all'indice all'ingrosso lo spread del fornitore. Più lo spread è basso, più l'offerta è competitiva: conviene a chi accetta oscillazioni in bolletta pur di intercettare le fasi di ribasso. Il modello a canone fisso (es. NeN) è una terza via: paghi una rata uguale ogni mese, ma il prezzo è di solito tarato verso l'alto per coprire il rischio del fornitore.

Confronto tra tariffa a prezzo fisso, indicizzata e canone fisso per luce e gas
Tipologia Vantaggi Quando conviene
Prezzo fisso Certezza del prezzo per tutta la durata, nessuna sorpresa Quando i prezzi di mercato sono alti o in rialzo
Prezzo indicizzato Si beneficia dei cali del mercato all'ingrosso Quando i prezzi sono in calo e lo spread è basso
Canone fisso (modello NeN) Rata mensile uguale, massima prevedibilità della spesa Per chi vuole eliminare del tutto l'incertezza in bolletta
Il nostro consiglio. Se non vuoi tenere d'occhio il mercato, scegli un prezzo fisso a 12 mesi con quota fissa bassa: è la scelta più prudente per una famiglia. Se invece controlli spesso la bolletta e i prezzi all'ingrosso sono in discesa, un'indicizzata con spread contenuto può farti risparmiare di più.

Dual o due contratti separati?

Per la maggior parte delle famiglie un'unica offerta dual (luce + gas) conviene: una sola bolletta, un solo servizio clienti e spesso uno sconto welcome riservato ai contratti combinati. Due contratti separati convengono solo quando i consumi sono molto sbilanciati o quando un fornitore è competitivo su una sola materia prima.

Offerta dual (luce + gas insieme)

  • Una sola bolletta e un solo interlocutore per l'assistenza;
  • Spesso uno sconto welcome dedicato ai contratti combinati;
  • Gestione più semplice di voltura, subentro e domiciliazione;
  • Ideale per famiglie con consumi luce e gas equilibrati.

Due contratti separati

  • Scegli il fornitore più conveniente per ciascuna materia prima;
  • Utile con consumi sbilanciati (es. pompa di calore + poco gas);
  • Massimizza il risparmio se un'offerta è top solo su luce o solo su gas;
  • Richiede però di gestire due contratti e due scadenze.

Se vuoi confrontare le due strade sui tuoi consumi, parti dalle nostre selezioni delle migliori offerte luce e delle migliori offerte gas, poi confrontale con il totale di un'offerta dual.

Esempi di risparmio reale: 3 profili

Quanto si risparmia passando da un'offerta STG (o da una tariffa poco aggiornata) a una competitiva del mercato libero? Qui sotto tre profili tipo con stime basate sui consumi medi italiani: il risparmio cresce con i consumi, ma anche un single può recuperare oltre 100 € l'anno.

👤

Single in città

1.500 kWh + 250 Smc (cucina + acqua calda)

Spesa STG:~890 €

Miglior offerta libero:~785 €

Risparmio annuo:~105 €

👨‍👩‍👧

Famiglia media

2.700 kWh + 1.000 Smc (app. con riscaldamento)

Spesa STG:~2.050 €

Miglior offerta libero:~1.820 €

Risparmio annuo:~230 €

🏡

Villa al Nord

6.000 kWh + 1.800 Smc (pompa di calore)

Spesa STG:~4.050 €

Miglior offerta libero:~3.740 €

Risparmio annuo:~310 €

Come sono stati calcolati questi importi

I consumi tipici derivano dalle statistiche ARERA e ISTAT sui profili domestici italiani. La spesa STG usa i prezzi pubblicati trimestralmente da ARERA per il Servizio a Tutele Graduali. La spesa "miglior offerta libero" è calcolata sulle condizioni economiche reali delle offerte più competitive oggi in catalogo.

Il risparmio reale dipende dai consumi effettivi, dalla regione (addizionali) e dall'offerta scelta. Non sono incluse le addizionali regionali (Piemonte, Puglia, Marche, Abruzzo, Basilicata, Calabria), che possono aggiungere 10-40 €/anno.

Come confrontare la bolletta luce e gas

Per capire se un'offerta conviene davvero devi confrontarla sul tuo consumo annuo, non sul prezzo pubblicizzato. Il costo reale è la somma della materia energia, della quota fissa e delle voci regolate (trasporto, oneri e imposte): due offerte con lo stesso prezzo al kWh possono avere bollette molto diverse per via della quota fissa e degli sconti.

Ecco come fare in pratica:

  1. Trova sulla tua bolletta il consumo annuale in kWh (luce) o Smc (gas);
  2. Calcola il costo totale annuale attuale includendo tutte le voci: energia, trasporto, oneri e imposte;
  3. Confronta questo importo con le stime delle nuove offerte, calcolate sul tuo consumo;
  4. Valuta anche i servizi aggiuntivi: app, bolletta digitale e assistenza.

Il nostro servizio di consulenza gratuito può effettuare questo confronto per te in pochi minuti. Chiama il 02 8295 8099, dal lunedì al venerdì, ore 8:30-20:00.

Cambiare fornitore luce e gas: cosa sapere

Cambiare fornitore è gratuito e senza interruzioni: la luce e il gas non vengono mai staccati e il passaggio è gestito interamente dal nuovo fornitore. Serve solo un documento e i codici POD (luce) e PDR (gas) che trovi in bolletta. Il cambio diventa operativo dal primo giorno del mese successivo alla firma.

  • Il cambio di fornitore è gratuito: non ci sono spese per il passaggio;
  • Non esistono penali ordinarie: puoi cambiare liberamente dopo i 12 mesi iniziali;
  • Nessuna interruzione delle forniture: la luce e il gas non vengono mai staccati durante il passaggio;
  • Hai 14 giorni di ripensamento per recedere dal nuovo contratto senza penali.

Se vuoi approfondire, leggi la nostra guida al cambio fornitore luce e gas. Se invece sei ancora nel regime tutelato, scopri le differenze tra mercato libero e maggior tutela prima di scegliere.

In sintesi: quale tariffa scegliere

Non esiste la tariffa migliore in assoluto, ma quella giusta per i tuoi consumi e la tua tolleranza al rischio. Per la maggior parte delle famiglie la scelta più equilibrata resta un'offerta dual a prezzo fisso con quota fissa bassa; chi segue il mercato e accetta oscillazioni può puntare su un'indicizzata con spread contenuto. In ogni caso, confronta sempre il costo totale annuo sul tuo profilo prima di firmare.

Confronta gratis tutte le offerte aggiornate sul nostro comparatore luce e gas e trova la tariffa più conveniente per la tua casa in pochi minuti.

Per approfondire

Domande frequenti

Dipende dal profilo. Il dual semplifica la gestione (una bolletta, un servizio clienti, talvolta uno sconto welcome). Due contratti separati massimizzano il risparmio quando i consumi sono sbilanciati (es. tanta luce per pompa di calore + poco gas) o quando un fornitore è molto competitivo solo su una delle due materie prime.
Non c'è una risposta universale. Il fisso protegge da rialzi, costa più del mercato quando i prezzi scendono. L'indicizzato segue il PUN/PSV: conviene quando i prezzi sono alti e in fase di ribasso, penalizza quando salgono. Regola pratica: se vuoi stabilità, scegli fisso 12 mesi; se vuoi cavalcare i ribassi, indicizzato con spread basso.
Dal 1° luglio 2024 il mercato tutelato elettrico è cessato per i clienti domestici non vulnerabili. Chi non ha scelto un'offerta del libero è stato assegnato automaticamente al STG, un regime transitorio con prezzi regolati da ARERA e aggiornati trimestralmente. Passare a un'offerta competitiva del libero può portare 100-300 €/anno di risparmio.
Alcuni fornitori (es. NeN) propongono offerte ad abbonamento mensile: paghi una cifra fissa uguale ogni mese per 12 mesi, indipendentemente dal consumo. Utile per chi vuole eliminare completamente l'imprevedibilità in bolletta, ma il prezzo è spesso tarato verso l'alto per coprire il rischio del fornitore. Non sempre il più conveniente.
Dal momento della firma del contratto servono in media 30-60 giorni: il cambio diventa operativo dal primo giorno del mese successivo alla ricezione del contratto. La fornitura non si interrompe mai. Hai 14 giorni di ripensamento per recedere senza penali.
Formula: (prezzo kWh × consumo kWh/anno) + (quota fissa mensile × 12) − sconti annui, per entrambe le offerte. La differenza è il tuo risparmio teorico. Su 2.700 kWh + 1.000 Smc, un'offerta competitiva può valere 100-300 €/anno rispetto al STG o a una tariffa poco aggiornata.

Note metodologiche. I profili di consumo derivano dalle statistiche ARERA e ISTAT sui clienti domestici italiani. La spesa STG è stimata sui prezzi pubblicati trimestralmente da ARERA per il Servizio a Tutele Graduali; la spesa "miglior offerta" è basata sulle condizioni economiche reali delle offerte più competitive al momento della pubblicazione. Le stime includono materia energia, trasporto, oneri di sistema e imposte (accisa + IVA); non includono addizionali regionali. Il risparmio reale dipende da consumi effettivi, regione e offerta scelta.